Депрессия – это расстройство психики, которое проявляется угнетенным и подавленным состояние человека, снижением или утратой настроения и удовольствия, появлением тревоги, безразличия или чувства страха.
Сейчас более трети населения земного шара страдают от депрессии. Это расстройство психики перегнало по численности страдающих на ее людей, даже болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой. Прогнозы всемирной организации здравоохранения неутешительны, по их мнению, в скором будущем на депрессивные расстройства будет страдать каждый 3 человек. Исследования показали, что 70% людей которые сейчас находятся в клиниках с соматическими заболеваниями, имеют симптомы глубокой или невыраженной депрессии.
Исходя из статистических данных чаще всего депрессией страдают люди среднего возраста. Но это связано с их большой активностью в этот период жизни благодаря чему они чаще обращаются к специалистам за помощью, в отличие от людей в возрасте, для которых поход к психиатру и психоневрологу чужды. Что касается детей и подростков, то зачастую ни родители, ни педиатры не обращают внимание на такие проблемы. А сами дети, в силу своей незрелости и ментальности, не могут в полной мере оценить своё психологическое состояние.
Проявления симптомов депрессии, очень сильно влияет на качество жизни человека. Это расстройство приводит к снижению работоспособности у взрослых и к апатии и не желанию учится у детей. Но и это состояние не всегда настораживает и заставляет человека обратиться к психиатру. Очень часто эти симптомы связывают с усталостью на работе или перенапряжением от занятий в школе.
Появления симптомов легкой формы депрессии, человек вообще может не заметить, хотя такое состояние уже в значительной мере ухудшает качество его жизни. Такие формы депрессии встречаются в 40% случаев.
Существуют нетипичные формы депрессии, при которой эмоциональный фон вроде бы в норме или немного снижен. Такие формы болезни называют "депрессии без депрессий ".
Как распознать депрессию по ее проявлениям:
- агрипнические (все виды расстройства сна, такие как бессонница, кошмары, трудности с отходом и ко сну, проблемы с пробуждением, отсутствие глубокого сна и частые пробуждения.);
- зависимость (наркомания, алкоголизм, игромания, токсикомания, шопоголизм);
- анорексические (отсутствие аппетита, тошнота, рвота в следствии чего потеря веса, запоры или диарея);
- дисфорические(беспричинные проявления агрессии);
- истерические (повышение обидчивости, беспричинные рыдания, конфликтность, с целью привлечь к своей особе внимание, стимуляция болезненных ощущений);
- апатичность (большая утомляемость, постоянное желание отложить дела на потом, усталость, и как следствие плохое настроение из-за этих проявлений);
- тревожные (появление бес обоснованной тревоги);
- экзистенциальная депрессия (проявляется мыслями о никчёмности существования, отсутствия цели и смысла жизни);
- «веселая» депрессия (но поднятое настроение, является только маской человека, чтобы скрыть истинные свои эмоции и переживания);
- сексуальные нарушения(проявляется в снижении сексуального влечения.);
- соматизированные (психосоматические расстройства).
Это очень распространённый вид атипичной депрессии, при котором симптомы можно спутать с различными болезнями соматического характера, такие как: мигрень, боль в зубах, желудке, кишечнике, бронхит, астма, артрозы и артриты, болезни сердечно-сосудистой системы, а также экземы, аллергические реакции и дерматиты.
- Соматизированные депрессии сложно продиагностировать. Но есть четкий протокол, которого должен придерживаться врач.
Критерии для диагностики маскированных депрессий:
- описание ощущений пациента не соответствует данным;
- традиционное лечение не помогает;
- есть положительный результат от психотерапии и приема антидепрессантов.
Депрессия, в любом ее проявлении – это болезнь, которую нельзя игнорировать, тем более что, если вовремя обратиться к психоневрологу, этот недуг можно побороть. Существует большое заблуждение, что с депрессией можно справиться самостоятельно или же она может пройти сама собой. Такой вариант исхода событий скорее исключение из правил, чем закономерность.
Из депрессии можно выйти самостоятельно, в том случае если у вас резко поменялись жизненные обстоятельства, и непременно с плохих на очень хорошие. Но такие события происходят крайне редко. Чаще психологи сталкиваются с затяжными депрессиями, из которых вытянуть пациента очень непросто.
Способы лечения депрессии:
- Медикаментозный. Депрессивные расстройства нельзя вылечить транквилизаторами или снотворными средствами. Всевозможные успокоительные, обязательно будут входить в курс лечения, но как сопутствующие препараты. Основное лечение заключатся в приеме именно антидепрессантов. Но ни в коем случае не полагайтесь на то что вы самостоятельно найдете подходящий препарат. Из огромного разнообразия антидепрессантов подобрать вам именно тот, который будет работать сможет только квалифицированный специалист. В лечении таких расстройств важно все: и правильно выбранный препарат и, дозировка, и так же длительность лечения. От степени запущенности болезни зависит длительность применения антидепрессантов. Период может длиться от 3месяцев до полугода.
- Психотерапевтический. Иногда из депрессии психоневролог может вас вывести, не прибегая к медикаментозному лечению. В психотерапии есть огромное множество психотехник, которые не только выведут вас из тяжелой формы депрессии, но помогут блокировать самые ранние проявления этого расстройства. В зависимости от тяжести протекания болезни зависит протяженность курса. Если брать курс, с консультацией один раз в неделю, то такое лечение может затянуться от 6 месяцев до года.
- Комбинированный. Это комбинация двух выше перечисленных вариантов лечения.
На каком варианте лечения остановится зависеть от тяжести протекания депрессивного расстройства, от желания пациента и от его финансовых возможностей.
Выбор метода лечения производится индивидуально на основании особенностей течения заболевания, желания и возможности пациента.
