Я признаю себя поклонником Apple и обычно покупаю все новые технологии Apple, как только они выходят. Моя жена купила мне набор наушников Apple Ear Pods на прошлое Рождество, и я использовал их до прошлого месяца.
Недавно я купил измеритель электросмога, который позволяет мне измерять электромагнитные частоты (ЭМП) от устройств по всему моему дому. Споры ведутся по поводу электромагнитных полей и того, влияют ли они на ваше здоровье в долгосрочной перспективе. Наука неубедительна с обеих сторон аргумента, и поэтому мы являемся первым поколением морских свинок.
Кто прав? Кто знает, но наука подтвердила, что ЭМП не поджаривают ваши клетки, как предполагали в 1990-х годах, а активируют то, что называется потенциалзависимыми кальциевыми каналами (VGCC), которые находятся во внешней мембране ваших клеток. При активации они пропускают кальций в ваши клетки, увеличивая как оксид азота, так и супероксид, который является мощным окислительным стрессором [1].
Я не хочу делать в этой статье все об электромагнитных полях и о том, вызывают ли они негативное биологическое воздействие. Моя личная точка зрения состоит в том, что я люблю технологии; мой дом заполнен устройствами Интернета вещей . Учитывая, что наука неубедительна, я решил внести несколько небольших изменений, чтобы уменьшить влияние.
Первым делом я обошел дом и измерил несколько устройств
Мой офис со всеми выключенными устройствами показывает 0,0005 мВт/м2.
Показания ниже приведены в мВт/м2.
Apple Airport Extreme WIFI Router
Рядом с устройством: 10–43 снижается до 0,06–1,10 на расстоянии 1 метра
Apple Mac Mini (Wi-Fi включен)
Рядом с устройством: 5–5 снижается до 0,10–0,30 на расстоянии 1 метра
Ноутбук Dell (Wi-Fi включен)
Рядом с устройством: 6–10 снижается до 0,01–0,02 на расстоянии 1 метра
Беспроводной телефон Panasonic DEC
рядом с устройством: 1827 снижается до 7,00–8,00 на расстоянии 1 метра
Микроволновая печь
Рядом с устройством: 140–1800 снижается до 240,00–280,00 на расстоянии 1 метра
iPhone X
Рядом с устройством: 42–43 снижается до 0,01–0,03 на расстоянии 1 метра
Amazon Alexa
Рядом с устройством: 64–66 снижается до 0,60–1,10 на расстоянии 1 метра
Sonos
Рядом с устройством: 16–20 снижается до 0,40–0,60 на расстоянии 1 метра
Наушники Apple Ear Pods
Рядом с устройством: 190–240
Как видите, показания значительно падают по мере удаления от устройства. Таким образом, чем больше расстояние вы можете установить между собой и устройством, тем ниже воздействие ЭМП. Это вызывает у меня опасение за те устройства, которые нужно располагать возле головы.
Действия, которые я предпринял, заключались в следующем:
- Беспроводной телефон Panasonic DEC — я выбросил это в мусорное ведро и купил проводной телефон
- iPhone X — используйте только проводные наушники
- Микроволновая печь — отключите ее и используйте вместо нее кастрюлю.
- Устройства перемещены к задней части шкафов подальше от того места, где мы сидим.
- Я подключил свой ноутбук Dell и Mac Mini.
У меня все еще работают все мои IoT-устройства, и у меня все еще есть 3 Wi-Fi-маршрутизатора, работающих круглосуточно и без выходных.
Мой домашний офис упал с 4–5 до 0,2–0,4.
Проблема с наушниками Apple Ear Pods заключается в том, что их нельзя смягчить, вы должны поместить их в свою голову, и для меня будущий риск не стоит удобства. Я продал свои на eBay.
Электромагнитные поля действуют через активацию потенциалзависимых кальциевых каналов, вызывая положительные или отрицательные эффекты. Журнал клеточной и молекулярной медицины, 17(8), 958-965. PMID: 23802593 – DOI: 10.1111/JCMM.12088