ТОП-10 препаратов для сжигания жира в женском организме

Подтянутое тело - это мечта любой современной женщины. Каждая из них прикладывает огромное количество усилий для того, чтобы побороть лишний вес и достичь желаемых результатов. Это и различные диеты, изнурительные тренировки, походы к психотерапевтам и посещение фитнес-клубов. Но не всегда эти способы действенны и эффективны без применения жиросжигателей.

Здесь ниже представлена подборка жиросжигателей, которые мы предварительно протестировали специально для вас, изучив реальные отзывы потребителей этой продукции.

Смена режима питания и уклада жизни это первое на что нужно обратить внимание, когда вы на сушке или хотите набрать мышечную массу. Но, чтобы не было проблем по здоровью, не рекомендуется резко начинать тренировочный процесс. Нужно постепенно входить в спортивную жизнь, а во время долгих силовых нагрузках, обязательно включать в свой рацион спортивные добавки для поддержания связок и суставов и непременно придерживаться правильного питания.

Жиросжигатели это специальные препараты

Для того чтобы активизировать процесс метаболизма и увеличить скорость расщепления жиров уменьшить количество жира в организме, необходимо принимать жиросжигатели. Жиросжигатели – это первый помощник в борьбе с избыточным весом. Это происходи благодаря тому, что они выводят излишек воды с организма, избавляют от чувства голода и стимулируют выброс энергии при распаде жировой ткани. В нормальный обмен веществ входит процесс сжигания жировой ткани, но жиросжигатели это процесс ускоряют в разы.

За частую жиросжигателями называют все добавки, которые препятствуют попаданию жира с пищей, а также снижают аппетит.

В том случае, когда ваша борьба с лишним весом не приносит желаемых результатов, жиросжигатели это то что поможет сдвинуть процесс похудения с мертвой точки. Существует три правила, соблюдая которые вы добьетесь результата:

• Диеты с малым содержанием калорий;
• активные тренировки;
• жиросжигатели хорошего качества.

Дополнением к вышеперечисленному может быть:

• Сеансы массажа;
• Качественная косметика;
• Спортивное питание, содержащее белок;
• Употребление протеиногенных аминокислот

Разница между жиросжигателями для женщин и мужчин

Женский организм очень отличается от мужского, тем что имеет более толстый слой подкожного жира и совершенно другое строение мышц. При похудении у мужчин окисляются углеводы, а у женщин преимущественно жиры. Исходя из этого организмы женщин и мужчин, во время похудения, ведут себя по-разному.

Жиросжигатели для женщин и мужчин практически идентичны. Они рассчитаны и на тех и на других, что убирает вопросы о гормональных составляющих этих спортивных добавок. Есть единственным исключение- добавки для похудения мужчин имеют в своем составе большое содержание двух компонентов:

• Катехоламина - это гормон, который отвечает за эмоцию страха, иными словами побуждает организм к выбросу адреналина;
• Норадреналина - это гормон, отвечающий за эмоцию ярости.

Естественно эти гормоны не желательны для женщин, так как они и так, в большинстве своем, очень эмоциональны. В свою очередь для мужчин эти вещества в крови привычное дело.

Кому нужны жиросжигатели

Такие спортивные добавки необходимы не только профессиональным спортсменам, но и людям, которые ходят в спортивные залы 3 раза в неделю, просто для поддержания тела в тонусе. Жиросжигатели обеспечивают прилив сил на тренировках, что позволяет избавляться от жира намного быстрее. Виден эффект: тело подтягивается, появляется красивый рельеф мышц, и атлет становится готовым к спортивным соревнованиям.

Жиросжигатели хорошие помощники для женщин в декрете, работающих мам, (которые как белка в колесе крутятся между детьми, работой и домом), для офисных работников, для «диванных спортсменов», а также людей с малоподвижным образом жизни. В общем для всех у кого не хватает времени на частые походы в фитнес- залы, а похудеть очень хочется.

Жиросжигатели очень сильно мотивирующий элемент к продолжению похудения. Эти добавки помогают в неравной схватке с излишком жировой ткани в организме. Приходят на помощь именно в тот момент, когда вы отчаялись что-либо предпринимать. Когда вы уже перепробовали всевозможные диеты, разные комплексы упражнений, а ваш вес стоит на месте. Жиросжигающее спортивное питание становится «палочкой-выручалочкой» в такие моменты. При приеме этих добавок результат можно увидеть практически мгновенно, это очень мотивирует и заряжает на дальнейшую работу над ликвидацией ненавистных, лишних килограммов.

Разновидности жиросжигателей

Все жиросжигатели подразделяются на несколько групп, различаемые способами воздействия на организм человека:

1. Термогеники. При помощи небольшого увеличения температуры тела (всего на 0.5^оC, в некоторых случаях максимум на 2^оC), такие препараты ускоряют обмен веществ и запускают процесс сжигание жира.  В процессе увеличения температурного режима в организме человека, липиды начинают быстро окисляться. У этих спортивных препаратов есть отрицательные эффекты: нарушение сна, большая раздражительность, увеличение потливости, в редких случаях учащенное сердцебиение. Такие добавки имеют воздействие на нервную систему человека. Но в основном этот препарат безвреден, так как в его состав входят компоненты растительного происхождения. Особенности его использования в том, что его необходимо принимать циклами, с предусмотренными перерывами. Термогеники являются наиболее эффективными жиросжигающими добавками.
2. Липотропики. Помогают организму быстро переработать жирные кислоты. Эти вещества очень мягко воздействуют на печень, которая участвует в транспортировке всех жиров. В состав липотропиков зачастую входят жироперерабатывающие ферменты, L-карнитин, линоливою кислоту и много другого. Тот процесс уничтожения жировой прослойки, с помощью тренировок и диет, этот препарат ускорит в разы. Эта добавка прекрасно справляется с восстановлением обмена веществ в организме, и совершенно не перегружает его.
3. Аноретики. Помогают бороться с чувством голода, в следствии чего организм автоматически начинает тратить резервы жировой ткани. Производятся эти добавки в разных видах: в виде таблеток, напитков и порошков. В их состав зачастую входят термогеники, которые улучшают эффект. Но людям, у которых есть проблемы сердца, не советуем их употреблять.
4. Блокаторы. Это препараты, которые блокируют всасывание кишечником жиров, которые приходят вместе с едой. В принципе они имеют такие же свойства что и аноретики. Эти препараты ничего не сжигают, а просто действуют на пищеварительный процесс, в последствии выводятся с организма вместе с мочой. Один огромный недостаток блокаторов, это то что они не дают поступать в организм полезным жирным кислотам. Приобрести такие добавки можно только в аптеке.
5. Диуретики. Этот вид добавок мочегонный. Они не дают расти жировым клеткам, за счет быстрого вывода жидкости с организма. Так же они воздействуют на кишечник, обладают слабительным эффектом. Имеют побочный эффект, такой как повышенная потливость. Зачастую является составляющей других жиросжиателей. Большая часть жиросжигателей применяются вместе и представляя собой и липотропики и термогеники и блокаторы.

Где приобрести жиросжигатели

В аптеке продается огромное множество разновидностей жиросжигателей. Есть такие, которые нужно разводить в воде 1:100, в виде капсул с L-карнитином и кофеином, а также термогеники в большинстве случаев эти добавки имеют много побочных эффектов и малоэффективны. Качественный жиросжигатель будет стоить не дешево и продается только по рецепту специалиста.

Те добавки, которые вы можете встретить в аптеке, не является лекарством и у них нет медицинского подтверждения. Лучше выбрать качественные жиросжигатели в профессиональных магазинах спортпитния.

Топ 10 популярных жиросжигателей:

Ниже мы подобрали самые эффективные жиросжигатели для женщин, которые помогут вам в борьбе с лишним весом. Каждая из вас сможет подобрать себе добавку с учетом своего физического состояния и материальных возможностей.

1. L-карнитин —   эта популярная добавка поможет жиру расщепиться и обогатить организм энергией. Хорошо защищает сердечно-сосудистую систему. Имеется в изобилие в мясных и молочных продуктах.
2. Lipo-6 Black судя по отзывам это самая популярная добавка среди женщин.

Производитель Nutrex, выпускает этот препарат в виде капсул. Это одна из немногих добавок, которая прошла все тестирования и проверки и имеет такие же свойства, как и термогеники, липотропики и блокаторы чувства голода.

В его состав входят такие компоненты, как кофеин, синефрин, йохимбина и растительные экстракты. Это все очень хорошо способствует снижению веса и расщеплению жировых отложений. К его негативным факторам можно отнести его высокую цену и неудобную дозировку- по 3шт в день. Если его пить и интенсивно занимаясь спортом, то первый эффект можно получить уже через месяц. Практически не имеет побочных эффектов и очень мягкого воздействует на кишечник.

3. Черная Мамба, продуктивно борется с излишками веса и эффективно ликвидирует жировые клетки. В состав входит кофеин, Ephedra Extract, Эводиамин. Этот жиросжигатель поможет избавится от лишнего веса при неинтенсивном занятии спортом. Увеличивает выносливость, стабилизирует метаболизм, хорошо влияет на центральную нервную систему. Подойдет тем спортсменам, которые привыкли к большим нагрузкам на тренировках. А также будет незаменимым помощником для девушек, которые хотят избавится от лишних килограммов, при сидячем образе жизни
4. Hellfire. Это очень сильная добавка, которая влияет на центральную нервную систему через термогенные составляющие. В ее состав входит кофеин, эфедран, зеленый чай и экстракт Сиды.

Этот препарат нельзя употреблять в комплексе с другими добавками, в состав которых входит кофеин. Следовательно, если вы фанат кофе, то вам лучше выбрать другой жиросжигатель.

5. Black Spider 25, другое название - Черная вдова. В состав входит: кофеин, аспирин с эфедой, кора белой ивы, термогеники, пиколенатор хрома. При употреблении этой добавки наблюдается ускоренное снижение веса, повышение выносливости и прилив бодрости.

Очень хорошо борется с чувством голода, с помощью воздействия на ЦНС. Нужно соблюдать инструкцию, не совмещать с чаем и кофеином, пить много воды, избегая обезвоживания

Наиболее мощные жиросжигатели

6. Hydroxycut Hardcore от MuscleTech. Плюс этого жиросжигателя в том, что он почти не имеет побочных эффектов для организма. Главной составляющей этой добавки является нутриент йохимбе, который по своим свойствам подобен на эфедрин (запрещенное вещество). Запускает термогинез и таким образом эффективно борется с лишним весом. Хорошо подойдет для сушки, высвобождая необходимую энергию. Так же отлично справляется с избытком жидкости в организме.

MuscleTech — марка жиросжигателей, любимая многими профессиональными спортсменами.

При употреблении Hydroxycut Hardcore вес мышц не уменьшается.

7. Animal Cuts. Этот препарат по эффективности превосходит над другими добавками. Отзываются о нем, как о «адском» термогенике.

Выпускает его Universal Nutrition. Его большой недостаток — очень высокая цена. Его достоинство-качественный состав: кофеин(200мг), матэ, зеленый чай, гуарана. А также диуретики, с помощью которых из организма уходит лишняя жидкость. Имеет положительное влияние на щитовидку и кровообращение.

8. Red Wasp. Жиросжигатель от компании Cloma Pharma. В его состав входит хигенамин, йохимбин и листьях эфедры. Очень сильный жиросжигатель, который повысит внимание и улучшит настроение. Замечательный блокатор аппетита за умеренные деньги.
9. EpiBurn Pro. Это усовершенствованный вариант OxyElite Pro (который запретили из-за опасного экстракта герани) Безопасен в применении, но, как и все термогеники имеет ряд побочных эффектов.
10. LeanMode от Evlution Nutrition — по силе действия является самым нежным. в состав входит карнитин и липотропики.

Как сделать жиросжигатель дома

Можно сделать жиросжигатель в домашних условиях из натуральных ингредиентов, если не удалось купить его предварительно в магазине.

Самые универсальные, природные жиросжигатели это несладкие фрукты, такие как грейпфрут, лимон, киви. А также овощи: капуста, баклажаны, сельдерей, кабачки, огурцы и патиссоны. Самый эффективный овощ в борьбе с лишним весом это капуста, она имеет самую низкую калорийность.

К хорошие жиросжигателиям корицу, лайм и имбирь, льняное масло и отруби. Это все можно добавлять в супы и коктейли по 2-3 ложки.

Очень полезные и действенные коктейли получаются на основе кефира и лайма, йогурта и имбиря. Эти фруктовые коктейли можно сделать за 5минут не прикладывая огромных усилий.

Жиросжигатели, домашнего приготовления, насыщают организм клетчаткой и заряжают энергией, улучшают метаболизма, главное блокируют чувство голода и уничтожают лишним жиром.

Углеводы и жиры требуют меньшее количество энергии при расщеплении, чем белковые продукты, такие как мясо, яйца, молоко, кефир. Так же такие продукты содержат L-карнитин, который входит в состав всех жиросжигателей.

Напитки для борьбы с лишним жиром

Спортивные добавки зачастую очень дорогие. Но можно сэкономить и приготовить жиросжигающий коктейль самостоятельно. Он так же хорошо сжигает жир, как и покупные добавки от знаменитых брендов. Вот несколько ингредиентов для домашнего жиросжигателя:

• лимон;
• имбирь;
• огурец;
• вода (2 литра).

Корень имбиря почистить и со всеми остальными ингредиентами нарезать. Все составляющие этого коктейля сложить в графин и залить водой. После поставить в холодильник минимум на 12 часов, а лучше на ночь.

На протяжении следующего для нужно пить по 150мл, раз в час. К концу дня ваш графин должен быть пуст

Рекомендации по применению жиросжигателей

Исходя из изученных нами отзывах потребителей, любой жиросжигающий продукт необходимо употреблять в комплексе с силовыми нагрузками. Очень большую роль в процессе похудения играет так же правильное питание. Если вы хотите, чтобы ваши мечты о стройной фигуре стали реальностью, вам нужно ограничить себя в употреблении сладостей и жирной пищи. Действенный способ, поддержания тела в тонусе- много ходить, перестаньте пользоваться лифтом. Несколько подъемов и спусков по ступенькам в день могут заменить вам полноценную тренировку в зале.

Рекомендации:

1. Никогда не начинайте употреблять добавки, не изучив инструкции. Строго соблюдайте дозировку.
2. Жиросжигатели категорически нельзя пить беременным, и кормящим женщинам.
3. Если наблюдаются постоянные побочные эффекты на организм от добавки, непременно прекращайте ее использование. В таких случаях необходимо подобрать другой продукт для сжигания жира.
4. Если у вас есть хронические заболевания, вам категорически не рекомендуется употреблять термогеники.

Негативные эффекты от жиросжигателей

У любой добавки есть те или иные побочные эффекты. Также голодание и интенсивные нагрузки могут вызывать у вас слабость, учащенное сердцебиение и головокружение. В том случае, если вы имеете хронические заболевания,  и  в борьбе с лишним весом вы терпите поражение, нужно взвесить все плюсы и минусы побочных эффектов жиросжигателей, а лучше всего проконсультироваться со специалистом. Есть вероятность, что небольшой дискомфорт от побочных эффектов жиросжигателей, это то малое чем можно пожертвовать, в битве за результат! Когда вы избавитесь от лишних килограммов, пропадет отдышка, снизится давление на опорно-двигательный аппарат, вы избавитесь от нагрузки на сердце. Ну и главный положительный эффект от приема жиросжигателей для женщин, это конечно, в итоге идеальная фигура.

Безусловно, вы хозяйка своего тела. И только вы можете понять, что вашему организму приносит пользу, а что непоправимый вред. Прислушайтесь к себе, к своим потребностям, оцените возможности своего тела, и только с полным пониманием общей картины вы одержите победу в битве с лишними килограммами.

Артынова Дарья