Если вы увлекаетесь биохакингом, являетесь последователем Тима Ферриса или работаете в Силиконовой долине, возможно, вы слышали об аяуаске. Если нет, то вы можете спросить, что это за чертовщина. Давний последователь Тима Ферриса и заядлый биохакер, я заинтересовалась аяуаской много лет назад как потенциальное средство для лечения кого-то, кого я знала, страдающего от тревоги и посттравматического стрессового расстройства. Только недавно я начала серьезно исследовать его как потенциальное лечение для себя.
Итак, что это? Аяхуаска — это тип растительной медицины, используемый в традиционных церемониях коренных племен региона Амазонки. Это энтеогенный напиток, приготовленный из виноградной лозы Banisteriopsis caapi (аяхуаска) и листьев Psychotria viridis (растение чакруна). Чакруна содержит ДМТ, мощный галлюциноген, а виноградная лоза аяуаска содержит ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО). Вместе они вызывают галлюциногенный опыт, который может длиться несколько часов.
Исследования показали, что терапия аяуаской может быть эффективной при лечении посттравматического стрессового расстройства, депрессии, зависимости и беспокойства. Это привело к росту популярности и признания в качестве альтернативной формы терапии. Лекарство работает, разрушая контроль, который префронтальная кора имеет над частями мозга, вызывая яркие галлюцинаторные воспоминания и эмоции. Оживляя травмирующие воспоминания и осознавая их в безопасной контролируемой среде, Аяуаска позволяет мозгу перерабатывать и устранять условные реакции страха, обычно называемые триггерами.
Почему я хотела это сделать? Большую часть своей жизни я страдала от хронического посттравматического стрессового расстройства, возникшего в результате того, что в детстве я оказалась в ловушке в подвале, а надо мной бушевал пожар. Добавьте к этому несколько неприятных переживаний в моей жизни и совсем недавно ядовитый, оскорбительный брак, и я обнаружила, что срабатываю в повседневных ситуациях — беспокоюсь, злюсь и не могу прожить несколько дней без парализующего страха и беспокойства. Эти дни обычно сопровождались ужасными кошмарами, от которых я не могла проснуться. Не весело. Я пробовала различные методы терапии безрезультатно, поэтому мне нужно было сделать что-то другое. Я выбрала аяхуаску, потому что это более быстрый и эффективный способ лечения посттравматического стресса, чем традиционные методы лечения.
Найти кого-то, кто бы управлял и руководил этим, было непросто. Потребовались месяцы исследований. Когда я, наконец, стала серьезной и была готов посвятить себя этому, мой целитель просто появился. Говорят, вы призваны к этому, и когда вы действительно готовы, все становится на свои места, что и произошло со мной.
Две недели спустя я сидела перед этим мужчиной, готовая изменить свою жизнь. Я решила провести несколько сеансов или церемоний последовательно, так как вы можете получить более глубокое исцеление с каждым дополнительным опытом.
Каким был этот опыт? Невероятно мирный. После первоначальной настройки, во время которой у меня был комок нервов, я выпила лекарство и легла ждать. Играла интенсивная и красивая музыка, и я быстро расслабилась. Моя первая ночь была полна спокойствия, исцеляющей энергии, и я чувствовала себя более свежей, чем когда-либо на следующее утро. Было некоторое очищение на полпути (они не зря называют это лекарство La Purga), но оно не было сильным или чрезмерно грязным. Мой гид был хорошо подготовлен и держал все под контролем.
Вторая ночь была наполнена яркими красками и временами напоминала просмотр фильма, в котором я была звездой. Я прошла через несколько приятных моментов и болезненных переживаний, но без глубоких эмоций, связанных с ними. Было несколько интересных видений, а некоторые были мрачными и трудными, но в целом это был прекрасный, успокаивающий опыт. В то время как я добилась значительных успехов в посттравматическом стрессовом расстройстве, также возникли другие вещи, которых я не ожидал и не знал, что они были корнем некоторых текущих проблем. Вторая ночь длилась значительно дольше, и я достигла большего уровня понимания и глубины.
Когда я проснулась на второй день, все негативные эмоции были стерты. Они больше не были привязан к событиям. У меня было непреодолимое чувство мира и спокойствия. Я чувствовала себя физически обновленной, и как будто я была эмоционально перезагружена. Теперь я могу думать об этих переживаниях и брать от них все, что могу. Я, наконец, могу учиться и расти на том же опыте, о котором я даже не могла думать до Аяуаски. Я больше не реагирую на некоторые из моих частых триггеров. Время покажет остальные, так как они менее часты. И, неожиданно, я также чувствую, что часть моего мозгового тумана прояснилась, и я лучше запоминаю слова.
С тех пор прошло не так много времени, но с тех пор у меня не было ни одного кошмара. Я заметил возросшую уверенность и возросшую способность принимать решения. У меня также было много людей, которые говорили мне, что они могут видеть и чувствовать разницу во мне.
Я чувствую огромное исцеление, и что я, наконец, могу преодолеть весь негатив. Действительно прошлое, а не просто такое «прошлое», которое происходит со временем.
Мой целитель пошутил в конце, что, как говорят, есть жизнь до Аяхуаски и жизнь после. Пока мне нравится жизнь после. Я чувствую себя перенастроенной, перезагруженной. Я спокойна и умиротворена, наконец.
Это был фантастический опыт, и я в восторге от того, что нашла лечение, которое действительно работало, а не просто маскировало симптомы. Это действительно изменило жизнь. Слова даже не могут передать всю силу переживания и глубину исцеления, которое оно принесло. Ради всех, кто страдает от эмоциональной травмы, я надеюсь, что это продолжит получать признание в качестве формы лечения.
Kim Gateb